التفكير خارج الصندوق

اي التفكير بشكل مختلف و النظر للموضوع من زواياه المختلفه و ايجاد حلول و افكار غير نمطيه و هو يعرف ايضاً بالتفكير الإبداعي .

و لطالما سمعنا عن التفكير الإبداعي و تأثيره في حل المشاكل الصعبه ، و اغلبنا قد سمع عن مهارة حل المشاكل ، ولكن هل سمعنا عن كيفية تطبيقها ؟!، ام انها قدرة يتميز بها اشخاص معينون فقط و لا يمكننا إكتسابها ، في الواقع هنا يكمن موضوعنا الذي يتناول خطوات لإكتساب هذه المهاره ، وكيفية إكتسابها و تنميتها ، و هنا بعض من هذه النصائح التي من شأنها مساعدتنا.

- من الجيد ان نحاول خوض تجارب الأشخاص حتى ولو بمخيلتنا و نضع انفسنا في المكان الذي يواجه المشكله ، هذا إن كانت المشكله او الموضوع لا يؤثر عليك بشكل مباشر

- اما إذا كنت انت الذي تعاني من هذه المشكله فلا بأس بالإسترخاء و اخذ نفس عميق من الأكسجين الذي من شأنه ان يحفز خلايا الدماغ و البدء بطرح عدد من الاسئله بدون الإجابه عنها في ورقه ثم مراجعتها و ستلاحظ الفرق حيث انك ستدرك نقاط ضعف مشروعك الذي تطمح لإيجاد حل مبتكر له

- و من الجيد تنشيط الدماغ يومياً بالإسترخاء بعيداً عن المُشتتات و الضوضاء فالخلوه و الهدوء و الإسترخاء عادتاً ما تجلب العديد من الأفكار الإبداعيه

- إن الإنسان في المتوسط تراوده حوالي 70000 فكره يومياً ، مما يعني وجود فكره إبداعيه واحده على الأقل ضمنها ، ومن المفيد ان تكتب الفكره مباشرتاً .

- تعلم اللغات أثبت علمياً انه يوسع المدارك و ينشط القدره على الإستنتاج و ربط الأفكار

- حفظ القرآن الكريم و تدبره فقد اظهرت البحوث ان حافظ كتاب الله يكون له قدره عقليه ألمع من الأشخاص العاديين .

- شرب الماء و الأكل الصحي ممتاز في تعزيز خلايا المخ الذي من شأنها ان تفاجأك بأفكار لامعه ، فشرب الماء مهم جداً حيث 70% من كتلة الدماغ من الماء ، و اظهرت الدراسات ايضاً ان الأكل الصحي المتوازن يحفز الدماغ على العمل بشكل ممتاز .

- اختبار النفس بأنماط و العاب عقليه من شأنها تطوير الدماغ كالشطرنج مثلا ً او الحساب الذهني و العديد و العديد من الألعاب الأخرى .

- القرأه و المطالعه مهمه جداً في تقوية المدارك و تساعدك على رؤية العالم بمنظور الأخرين .

- يفضل ان يكون التفكير في مشروعك او فكرتك الإبداعيه في اوقات الصباح الباكر او في المساء .

- النوم المنتظم و الإستقاض باكراً ، حيث ان الدماغ يكون في اقصى قدرته ما بين الساعه 11مساءً و حتى ال 3 صباحاً .

- و من الطرق الفعاله ايضاً إستخادم عقلك اللاوعي اي عقلك و انت نائم ، مثلاً بطرح السؤال الذي تود ايجاد حل له على نفسك قبل النوم او كتابته في ورقه و مراجعته ثم الخلود للنوم ، سيساعدك ذلك في ايجاد حل غير متوقع فالعقل النائم اكثر حريه من العقل و انت مستيقض .

- التعلم اثناء النوم ، كوضع شريط إذاعي للغه التي تريد تعلمها و النوم و سيعمل عقلك اللاوعي بترجمة ما يحدث و ايجاد مكان ما له في الذاكره

- واخيراً و ليس اخراً ، فلتعلم اننا جميعاً مبدعون في شيء ما حتى و إن لم نلاحظ ذلك و جميعُنا نمتلك ذلك الطابع الإبداعي و لكننا نحتاج إلى المزيد من التدريب فقط

5 views0 comments

Recent Posts

See All